新华社南宁10月6日电（记者林凡诗）清晨，广西南宁市南湖边上，不少市民开始晨练，阳光洒在湖面上，鸟儿扑腾着翅膀掠过湖面泛起粼粼波光，岸边绿叶随着微风飘荡，来自湖南的游客陈思宇一边沿湖慢跑，一边享受着南国秋日美景。

陈思宇有晨练的习惯，今年中秋国庆长假，他与家人自驾到广西游玩。“我们住在南湖边上，早上来散步看到很多人在晨练，我不自觉地就加入了。”陈思宇说，早起运动能消除旅途带来的疲惫，让自己一整天精力充沛，还能融入当地人的生活，感受不一样的城市风貌。

傍晚，迎着夕阳，骑行爱好者孙梓童正与朋友们沿着邕江骑行，这次他们计划来一场欣赏“百里秀美邕江”骑行，欣赏邕江傍晚景色和夜景。“假期中，我与朋友们还骑行到马山县、都安瑶族自治县等地，在骑行路上遇到风景优美的地方就停下‘打卡’，避开了人流，欣赏到了不一样的景色。”

孙梓童说，他三年前接触骑行，刚开始只想以这种方式锻炼身体，随着骑行配速越来越快，他能在呼啸的风声中更专注于骑行本身，感受到内心的平稳。平日里即使工作繁忙，他也喜欢在晚上骑行，感受城市夜色，体验不一样的“人间烟火”。

在杭州亚运会的带动下，今年中秋国庆长假广西各地的体育运动氛围越发浓厚。在广西柳州市，2023柳州水上休闲运动会开赛，包括尾波冲浪、城市皮划艇、水上摩托、电动冲浪板等形式丰富的水上运动公开赛，参赛选手在柳江上展开激烈角逐，为假期游玩的市民和游客们献上一场水上体育狂欢。

此外，不少景区推出了“体育+旅游”等精彩纷呈的活动吸引游客前来参与。广西玉林大容山景区在假期里推出了漂流、高山皮划艇、徒步、室外射击等户外体育活动，丰富了游客的游玩选择。

广西乐源大容山文化旅游投资有限公司副总经理李月东说，今年中秋国庆期间天气晴好，游客们纷纷来景区赏月、露营，近年来许多游客更注重健康出游，景区推出的系列户外运动项目深受亲子家庭和年轻游客的欢迎。

“2023年环广西公路自行车世界巡回赛即将开赛，作为骑行爱好者，我计划跟着环广西赛的路线骑行一遍，体验专业运动员的骑行线路，再好好感受家乡的美景。”孙梓童说。