云雾青山、粼粼水面、峡谷瀑布……炎炎夏日，山城保康依托独特的山地资源与良好的生态环境，变“凉”资源为“热”产业，成为夏季避暑的热门旅游目的地。

保康县精心规划路线，丰富旅游业态，带领全国各地游客解锁保康避暑季缤纷“宝藏路线”。避暑季来保康有哪些好吃好玩的？我们一起来探寻吧！

赏花采摘 漫游乡村

夏天是水果高产的季节，从夏初到夏末，各种可口的水果陆续成熟，带来舌尖上的盛宴。

每到6月中上旬，保康县过渡湾镇、马良镇、两峪乡、后坪镇、黄堡镇、歇马镇等蓝莓园都将迎来采摘季，漫步其中，边摘边吃，尽情享受“莓”好时光。

盛夏7月，在保康县中华紫薇林，一簇簇紫薇花随风摇曳，粉色、紫色、白色的花蕾分外娇艳，吸引无数游客前来打卡。

到了8月，占地面积150余亩的马良镇西坪葡萄园内，一串串晶莹剔透的葡萄挂在枝头，穿梭在葡萄架下，精心挑选葡萄，感受炎炎夏日别样的惬意与满足。

黄堡镇寨湾村100余亩脆甜可口的黄桃也将在8月成熟。郁郁葱葱的桃树上，一个个硕大饱满的桃子挂满枝头，空气中弥漫着香甜味道，令人垂涎欲滴。

峡谷溶洞 纵享清凉

尧治河是国家4A级旅游景区、省级旅游度假区，平均海拔1600余米，森林覆盖率高达95%，全境皆山、皆绿、皆景。25公里的循环观光路将60多个景点一线穿珠，峡谷、奇峰、溶洞、瀑布和稀有动植物，组成令人称羡的世外桃源。其中，尧帝神峡内以自然山水为主，林深峡幽、山峦起伏、群峰竞秀，无不透出原始的自然生态环境。一进入尧帝神峡，感受到一股沁人心脾的凉意，穿行其中，消暑祛热。

老龙宫是一个由独特的喀斯特地质地貌形成的大型天然溶洞。洞内一排排、一簇簇、一根根石笋、石芽、石钟乳，在霓虹灯映衬下晶莹剔透、色彩斑斓。洞内的钟乳石千姿百态、各具奇趣，畅游其间，别有一番探险情趣。

三界洞天景区是尧治河历时近4年时间、投资约2.2亿元、利用废弃矿洞打造的神话主题旅游景区，也是国内第一家矿洞探险人文景区。全长3.5公里，洞内分为上中下三层，引进7D高科技互动影院、高清激光工程投影机、4K动态3D影片制作、互动人体感应设备、互动感应程序开发、镜面互动触摸系统、全息成像系统、4D游戏通关等技术，打造独具特色、美轮美奂的神话世界。

九路寨生态旅游区是国家4A级旅游景区，集森林穿越、自驾车营地、峡谷观光、观瀑溯溪、洞穴探险为一体，被誉为“张家界的山，九寨沟的水”。这里平均海拔1200余米，地势险峻，多为断岩绝壁，深沟峡谷。山脉纵横，沟谷相通，山峰耸立，溪涧回环，山、林、寨、洞、瀑诸多美景共同组成神妙、奇幻、幽美的自然风光。幽深的峡谷、秀丽的山峦、茂密的原始森林送来清凉和清新的氧气。景区核心景点黄龙洞冬暖夏凉，洞内形状各异的钟乳石、石笋、溪流等自然景观，神秘秀丽。沿途跌宕起伏，洄潭密布，钟乳悬挂，姿态万千。洞体由多层构成，洞中有洞、洞中有山、洞中有河。规模之大、钟乳之美、地貌之奇，令人称奇，具有极高的科学价值。

星空露营 夏日浪漫

横冲景区位于保康县后坪镇，是国家森林康养基地、国家4A级旅游景区。平均海拔1700米，最高峰海拔1949米，山势奇特、林木茂盛、空气清新、景色宜人，素有“荆山之巅”之称。夏季气温20℃左右，堪称天然氧吧、避暑天堂。在这里露营，逃离燥热，呼吸新鲜空气，迎着朝霞看日出，在夜晚漫步于原始森林的游步道上，仰望满天星光，低调安谧，闲适悠然。在荆山之巅搭一顶帐篷，在星空下听虫鸣蝉叫，与家人朋友席地而坐，感受大自然特有的静谧与舒适。

九路寨高山露营地包含营地服务中心、停车场以及露营平台，总占地面积2万平方米。每个营位设施齐全，配有充电插板，可提供电源。营地中心有卫生间和洗澡间，可供游客洗漱。另有待租赁双人帐篷、三人帐篷及透明帐篷可供选择，每顶帐篷均配套有充气垫、睡袋、餐桌座椅等必备用品。走进九路寨高山露营地，与星空相伴，与自然相拥，尽情享受清凉与浪漫。

六柱垭懒泊湾露营基地位于国家3A级旅游景区六柱垭生态文化旅游区内，占地面积约16000平方米，设有野生木屋区、天幕区、帐篷区、篝火区、观影区、自搭建区等各类型户外露营体验区域，可同时容纳300人露营。基地主打休闲漫旅时光，有精致的各类点心等独具风味的美食。在这里，可以亲近大自然，体验原生态生活，听林间鸟鸣，吹谷间清风，围着篝火尽情狂欢。

南顶草原地处荆山主峰聚龙山麓，海拔1600多米，面积达2000余亩，空气清新，一年四季无高温，被称为襄阳屋脊。这里是山区难得一见的大片平地，地上绿草茵茵，生机盎然，放眼望去，云雾群岚皆在脚下，不禁感叹大自然的壮美与神奇。夜晚的南顶草原景致更是一绝，空旷的高山草甸，像一个被满天星空笼罩的大圆球。支起帐篷坐在满天星空下，一切都显得那么宁静美好。

梨花山位于国家4A级旅游景区尧治河景区内，平均海拔1600余米，站在梨花山顶，眼前是绵延不绝的厚厚云层，宛如仙境。夜晚来临，梨花山又有一种意境，星空璀璨，整个夜空被收入眼底，静谧却又不失壮美。身处与世隔绝的清幽之地，仰望夜空中的银河，烦恼一扫而空。

螺丝沟茶场位于保康县城关镇，产出的茶叶品质优良，也是看星空最美的地方之一。白天，茶园里的茶树伴着自然风光在微风中轻轻颤动，美不胜收；晚上，开阔的空间可览星空银河之美，让人叹为观止。

除此之外，保康县堰塘村、观音堂村、小沟村也是绝佳观赏星空的好去处。在晴朗的夜晚，满天星斗闪烁光芒，像无数银珠镶嵌在深黑色的夜幕上，让人着迷。

戏水狂欢 清凉一夏

陈家湾村毗邻马良集镇，“暧暧远人村，依依墟里烟。绿树村边合，青山郭外斜。”是这里美丽风光真实的写照。一进村子，浓郁的田园风情扑面而来。花草繁茂，屋舍俨然，步入其间有误入世外桃源的感觉。在这里不仅有多种水上项目可以畅玩，还可以体验网红桥，开启疯狂爆笑模式，令人念念不忘、心之向往。

保康温泉所在地汤池峡位于保康县城南部16公里处，日涌温泉流量2500吨，四季恒温39.5℃。水质清澈碧透、清爽润滑，富含氡、锶、锂、硒等多种有益人体的微量元素和矿物质。温泉景区配套有国内标准短道室内温泉游泳馆、温泉泡池等设备。躺在温泉池中，感受汩汩热流不停从身下冒出，身心得到极致放松。

天沐仙池温泉旅游度假山庄位于保康县城关镇陈家河村，环境优美。温泉来自地下179米的青峰断裂带，水恒温39.5℃。这里保存了得天独厚的自然环境优势，打造了集高端餐饮、典雅民宿、健身游泳、户外拓展等为一体的休闲康养基地，适宜儿童游泳训练、老人康养、商务人士休闲等多种生活方式。优美的自然环境，热气缭绕仙境般的温泉汤池，远离城市的喧嚣，远离世俗的羁绊，享受向往的生活。

赏花采摘、漫游乡村，峡谷溶洞、纵享清凉，星空露营、夏日浪漫，戏水狂欢、清凉一夏，夏季来保康，记得带着这份“宝藏路线图”。

来源：襄阳日报

编校：正红

责编：尚娟

审核：姜雪飞

终审：李广儒