近日，保康县健身气功协会的学员们正在老师的指导下，共同练习四十二式太极剑，一招一式、整齐划一，一板一眼、动作到位。

据了解，保康县健身气功协会从2018年成立到现在，共发展会员60多名，该协会以健身气功为主，太极拳、太极剑、太极扇为辅的综合发展。

保康县健身气功协会会长 吴启东说，目前我们健身气功协会已免费向市民推广了健身气功八段锦、六字诀、五禽戏、养生十二法等六种功法，同时，我们又举办四十二式太极剑免费教学。

为了让学员们学好四十二式太极剑，气功协会专程从北京请来丁崇喜教练为大家义务教学。今年58岁的张芸是健身气功协会会员，多年来一直有颈椎、腰椎、肩周炎、风湿等疾病，自从练气功以后，她的“职业病”得到有效缓解。

张芸说，通过近三年练健身气功，对我的身体柔和性比较好，而且和以前有很大的变化，身体协调性比以前好多了，身体也越来越好了。

健身气功是以增进身心健康为目的，以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。近年来，保康县健身气功协会除举办健身气功培训以外，还通过成立全市唯一的东风健身气功馆，免费为学员提供活动场地，营造良好的锻炼氛围，促进健身气功的普及和推广。

全媒体记者：王晓丹

编辑：莲花

审核：李广儒