新华社香港12月5日电（记者韦骅、陈珮盈）“各位学长、学姐好，我是马龙。”

“汗水是你最好的面膜。”

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5日的香港理工大学赛马会综艺馆内掌声阵阵，笑声连连。苏炳添、马龙、孙一文、吕小军、崔晓桐、王爱民六名内地奥运健儿访港代表团成员来到这里，为香港市民进行了一场别开生面的报告会。他们正能量的鼓励给听众们送上了一碗碗“心灵鸡汤”，而风趣的语言风格让这场报告会又酷似一场脱口秀。

12月5日，在香港理工大学，内地奥运健儿访港代表团成员孙一文、吕小军和马龙（从左到右）在台下鼓掌。新华社记者王申摄

香港理工大学校董会主席林大辉在致辞中对代表团表示了欢迎，也邀请奥运健儿们在退役后来理工大学读书。他甚至当场给马龙出了考题：“如果你想在巴黎奥运会拿到第三块个人金牌，你最大的对手是谁？你等一下回答我，作为你来香港理工大学读书的考试。”

在主题报告环节首先出场的马龙一上来就回答了这个问题，他说：“最大的对手，是中国队，因为谁都很厉害！中国人都会打乒乓球！”会场内立马迸发出雷鸣般的掌声。

马龙在香港理工大学作报告。新华社记者王申摄

马龙在随后的演讲中回顾了自己的乒乓球之路，并透露了自己在受伤时下定决心坚持下来的心路历程。最后他鼓励大家：“赛场上我们每天都要面对输赢，只有抱着必胜的决心和努力，你才能走向成功。很多时候，我都在想我们需要怎样的偶像，我想偶像应该是火烛、是镜子，映照出心怀热爱、梦想的你们和我们，只要心怀热爱，永远都是当打之年！”

吕小军在香港理工大学作报告。新华社记者王申摄

今夏的东京，37岁的吕小军成为举重史上年龄最大的奥运冠军，“军神”当天一如既往地诙谐，向听众们分享了他保持状态的秘密。他说：“在你们的观念中，举重运动员在十几岁、二十几岁最有可能出成绩。虽然我已经37岁了，这个年龄在很多人看来都是中年大叔了，我不知道对于大叔这个概念是怎么定义的，但其实我依然年轻，充满活力。”

“科学训练就是我举重生涯永葆青春的秘密，总有人问我，你还练得动吗？这不是一个问题，因为训练对我来说轻松快乐。每天来到训练馆，就像普通人走进健身房一样，我每周举起的重量可能要以吨计算，对我来说这并不是煎熬的坚守，而是释放和享受。也许我会坚持到40岁，如果你们在明年的世锦赛上看到我，也不要惊讶，因为我可能还会出现在巴黎奥运会上。”

王爱民教练（左四）与主持人互动。新华社记者王申摄

在6人当中，来自游泳队的王爱民是唯一一位教练。他登台后，首先幽默地回应了林大辉发出的读书的邀请：“好遗憾啊，我赶不上了。”

作为一名冠军教练，王爱民在会上透露了杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏和李冰洁在东京奥运会女子4X200米自由泳接力中夺冠的背后故事。他说：“赛前动员时，我和运动员说，没有奇迹不是人创造的，只要你们努力拼搏，拿出你们的最好成绩，打出气势，你们就有能力创造奇迹，而且你们一定能创造奇迹。这四个姑娘最终不负众望，在东京赛场演绎了团结一心、其利断金的夺金时刻，也帮助我圆了30多年的奥运冠军梦。”

苏炳添在香港理工大学作报告。新华社记者王申摄

百米亚洲纪录保持者苏炳添最后一个登场。作为一名“广东仔”，苏炳添全程用粤语发言。

“为什么选择短跑？”

“因为我从小喜欢看香港的武侠小说，最爱金庸先生的《笑傲江湖》《天龙八部》，我深信‘天下武功，唯快不破’。在那时候，我梦想成为跑得最快的追风少年。”

在32岁的年纪，苏炳添克服了伤病、实现了“逆生长”，他向同学们分享了三点体会：“一、只要我每天训练都比其他人快0.01秒，那他们就永远不能比我快。二、要相信自己能做到，才有机会可能做到。三、时刻保持感恩，始终胸怀祖国。”掷地有声的话语，将现场的气氛推向高潮。

香港理工大学现场观众感动落泪。新华社记者王申摄

随后的互动交流环节，既有长者向吕小军继续探讨“不老”秘诀，也有马龙对年轻人的寄语，香港同胞与内地奥运健儿的感情进一步拉近。

听众祝同学说：“奥运健儿分享了自己的故事，比如对于目标的追求、梦想的坚持，给我以很大的启发。他们的说话方式也特别幽默，这次近距离交流，让他们比在电视上看到的更鲜活、更真实。”